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lunes, 12 de enero de 2015

al piano



¿Cómo estrenar este 2015? ¿Cómo retomar la actividad bloguera? 

El tremendo atentado en París a la libertad de expresión me ha dejado casi k. o. 

La pluralidad nos enriquece  ¿qué sería de nosotros sin respeto a la digna diversidad de opinión? ¿Qué seríamos sin sentido de humor? ¿Ser sin tolerancia?

Que el miedo no nos invada... Toca levantarse, seguir luchando por nuestros derechos de libertad, fraternidad e igualdad. 







¡Que resuene la paz!


Hoy bailaremos al son del piano... 


Distintas mujeres de distintas épocas, 
más, menos o nada conocidas, 
pintadas o fotografiadas
frente a 
diferentes pianos 
de diversos 
estilos 
colores. 



Norah Jones



 Acuarela de Sergio DS de Ideario de un "superehore"
Aretha playing piano (48x36 cm) 



Jane Peterson (1876-1965) - 
Woman at the Piano 



Jessie Willcox Smith (1863-1935) - 
Girl Playing Piano



Marci Oleszkiewicz - vía



Pierre-Auguste Renoir (1841-1919) 
Femme au piano -1876



 Pierre-Auguste Renoir - Musée de l'Orangerie 
Jeunes filles au piano - 1892





Hold Me - Lucía


enlace - pinchar aquí









lunes, 9 de diciembre de 2013

inspirador Mandela


Pocas son las personas íntegras contemporáneas en quién inspirarse, que dejarán espero, una fecunda estela...

Nelson Mandela es/ha sido un ejemplo de fortaleza, de saber caer y levantarse siempre, de ser capaz de realizar lo casi imposible. 

Un gran inspirador para todos, de libertad, paz y conciliación.


Plaza de Nelson Mandela - Johannesburg, Sudáfrica -
Foto, Milena en danza - Abril 2012


Traigo dos vídeos,

el primero es un trocito de la actuación de Amy Winehouse en Free Nelson Mandela  [celebración del 90 cumpleaños de Nelson Mandela, en Hyde Park - Londres, 2008].

El segundo es de Mandela bailando al son de la música de la banda irlandesa The Corrs, sonriente, como siempre disfrutando.




















Aprendí que la valentía 
no es la ausencia de miedo, 
sino el triunfo sobre él. 

El valiente no es quién no siente miedo, 
sino aquel que lo conquista. 

(Nelson Mandela)





Todo parece imposible 
hasta que se hace. 

(Nelson Mandela) 




lunes, 14 de mayo de 2012

lupinos / libertad


Hace tiempo que deseaba tener lupinos en el jardín 
pero con el clima de aquí no sabía como se iban a dar. 

Hace un año una amiga apareció con dos plantitas y 
aquí os muestro el resultado del tiempo: 
un año obra milagros!




Me encantan sus flores erguidas, 
el colorido que te regalan y sus
hojitas en forma de mano.





El curso que os comenté 
en el post anterior 
ha sido todo un éxito. 

Han venido casi 400 personas de todas partes, 
también de EEUU y de Canadá.

Disfrutamos
y todo resultó perfecto, 
gracias al trabajo desinteresado 
(karma Yoga) de muchos.


Y traduzco
(en inglés en el post anterior)
de Swami Sivananda:

La libertad es la naturaleza misma del espíritu que es eternamente libre.

Las personas somos esclavas 
del cuerpo, de los sentidos, de la mente, de las comodidades, 
de la comida y de la moda...

La libertad es la liberación 
de la esclavitud de la mente y la materia. 

La libertad de palabra no es libertad. 
La libertad de pensamiento no es libertad. 
Moverse sin rumbo no es libertad. 
Hacer sólo lo que a uno le place no es libertad. 
Poseer una inmensa riqueza no es libertad. 
Conquistar naciones no es libertad. 
Eludir la responsabilidad no es libertad. 
Renunciar al mundo no es libertad. 
La independencia material no da la felicidad perfecta. 
El pan con mermelada no puede dar la auténtica felicidad: 
esas pequeñas cosas del mundo no pueden dar la dicha eterna.

La verdadera libertad es la liberación del nacimiento y la muerte, 
de las ataduras del karma, del apego al cuerpo; 
la liberación del egoísmo y los deseos, 
la liberación de los pensamientos, 
atracciones y aversiones, 
la liberación de la furia y de la codicia. 

La auténtica libertad es la identificación con el Yo supremo, 
es decir fundirse con el absoluto. 
La libertad está en el desapego, 
en la ausencia de deseo, 
en la ausencia de inconsciencia. 

La erradicación y extinción de los deseos 
lleva al estado sublime de dicha suprema y 
a la libertad perfecta. 
La libertad es conocimiento, paz y dicha.


Para ello 
se amplia la consciencia  
es decir "darse cuenta" más y más, 
se observa uno a sí mismo (no a los demás): 
en como nos afectan las cosas, 
en como reaccionamos, 
en como nos movemos
y en como respiramos. 

Observamos detenidamente  
sin juicios ni expectativas, 
nuestro propio ritmo,  
disfrutando
del
momento presente.



 Feliz semana 

lunes, 7 de mayo de 2012

freedom / paseando por el jardín



Real freedom is mastery over oneself.
To do as one likes is not freedom. 
Eating anywhere, sleeping anywhere and saying anything is not freedom. 
One has become a slave of the body, the senses and the mind. 

To have a comfortable life, 
to shirk responsibility, 
to renounce the world, 
these do not mean freedom.

The little things of the world cannot give eternal joy. 
It is freedom from desires, thoughts, likes and dislikes, freedom from anger, greed and pride. 
Every dificulty is an opportunity to develop the will and to grow strong. 
Nothing can bring one peace, but victory over the lower self. 
Freedom is perfection. 
In a still mind lies freedom and eternal bliss.

Swami Sivananda


Declaration of freedom
Whatever may seem to bind or limit you, 
declare yourself free from it now. 
There is nothing in the outer world, 
no person, no condition and no circumstance that can 
take away the freedom which is yours in spirit. 

Instead of wishing that you were free to live your life differently, 
accept the truth that right now you are free, 
free to charge your thinking, 
free to change your outlook on life, 
free to be all that you long to be. 

Make this day of freedom, spiritual freedom. 
Declare yourself free from anxiety and fear, 
free from any belief in luck or limitation.

Swami Satyananda




Este año no ha habido tanta 
explosión de glicinias como otros, 
quizás las hemos podado demasiado, 
pero hacía falta...

Me gusta la primavera, 
incluso con tiempo revuelto. 
Y es la época junto con el otoño, 
en la que más fotos del jardín suelo hacer.




Esta semana andaré más ocupada. 

Además de las clases y de la casa, 
hay que preparar la sala-local donde 
el próximo fin de semana 
Swami Satsangi de India
dará un seminario y  
viene gente de toda Europa.


♡ 


Feliz semana