建長

建長（1249年三月十八日至1256年十月五日）是日本的年號之一。這���時代的天皇是後深草天皇，由後嵯峨上皇實施院政。鎌倉幕府征夷大將軍為藤原賴嗣與宗尊親王、執權為北條時賴。

• 寳治三年三月十八日（1249年5月2日）改元建長
• 建長八年十月五日（1256年10月24日）改元康元

《後漢書·段熲傳》：「故臣奉大漢之威，建長久之策，欲絕其本根，不使能殖。」

• 日本年號索引
• 同期存在的其他政權之紀年
  • 淳祐（1241年正月至1252年十二月）：宋—宋理宗趙昀之年號
  • 寳祐（1253年正月至1258年十二月）：宋—宋理宗趙昀之年號
  • 道隆（1239年正月至1251年十二月）：大理—段祥興之年號
  • 天定（1252年正月至1254年十二月）：大理—段興智之年號
  • 利正：大理—段興智之年號
  • 興正：大理—段興智之年號
  • 天應政平（1232年至1254年）：陳朝—陳太宗陳日煚之年號
  • 元豐（1254年至1258年）：陳朝—陳太宗陳日煚之年號

• 松橋達良，《元号はやわかり—東亜歷代建元考》，砂書房，1994年7月，ISBN 4915818276
• 李崇智，《中国历代年号考》，中华书局，2001年1月ISBN 7101025129
• 所功，《年号の歴史―元号制度の史的研究》，雄山閣，1988年3月，ISBN 4639007116