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Tendão

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Tendão

O tendão é uma estrutura fibrosa e resistente, composta por tecido conjuntivo, principalmente colágeno. Tendões são fundamentais na conexão entre as extremidades dos músculos e ossos. Sua função é manter o equilíbrio estático e dinâmico do corpo. Transmitem a força gerada pelos músculos aos ossos e articulações para produzir movimento corporal. Possuem pouca vascularização, o que os torna mais suscetíveis a lesões e recuperação lenta.[1]

Os tendões dos músculos são fitas ou cordões fibrosos, com fibras colágenas que se entrelaçam. Possuem natureza elástica.[2] Podem ser longos e sua origem, assim como sua inserção, podem estar separadas por muitas articulações.[3]

Bolsa sinoviais atuam como amortecedores para os tendões, protegendo-os de atrito e lesões ao proporcionar uma camada de lubrificação. Elas também ajudam a reduzir o desgaste entre o tendão e estruturas adjacentes, como ossos ou ligamentos, permitindo um movimento mais suave e prevenindo danos.[4]

Determinados tendões possuem alguns pequenos ossos associados, como, por exemplo, os ossos sesamoides, que servem como uma espécie de polia para que o tendão deslize.

O conjunto do esforço de diversos grupos de músculos, produz movimentos de flexão, extensão, rotação, abdução, adução e circundação. O entrelaçamento das fibras dos tendões permitem a distribuição das forças de todas as partes do músculo.

Referências

  1. «Tendons, Aponeuroses and Fascia - Prohealthsys» (em inglês). 7 de julho de 2013. Consultado em 30 de janeiro de 2025 
  2. Magnusson, S. Peter; Narici, Marco V.; Maganaris, Constantinos N.; Kjaer, Michael (2008). «Human tendon behaviour and adaptation, in vivo». The Journal of Physiology (em inglês) (1): 71–81. ISSN 1469-7793. PMC PMC2375561Acessível livremente Verifique |pmc= (ajuda). PMID 17855761. doi:10.1113/jphysiol.2007.139105. Consultado em 30 de janeiro de 2025 
  3. «Tendão». Biologia Net. Consultado em 30 de janeiro de 2025 
  4. «Tendões e bursas - Distúrbios ósseos, articulares e musculares». Manual MSD Versão Saúde para a Família. Consultado em 30 de janeiro de 2025 
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