NM i terrengløp 2010

NM i terrengløp 2010 var en del av NM i friidrett 2010, men ble arrangert som to egne stevner; kort løype og stafett ble arrangert i Tønsberg 10. og 11. april, mens lang løype ble arrangert på Lillehammer 18. september.

Resultater, senior

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Karoline Bjerkeli Grøvdal	SK Vidar	6.13,4
02	Christina Bus Holth	SK Vidar	6.44,8
03	Solveig Pedersen	Kristiansand IF	6.50,2
4.	Hilde Aasheim	Osterøy IL	6.53,5
5.	Vigdis Bringedal Holst	Skjalg IL	6.55,4
6.	Jessica Katarina Gunnarsson	SK Vidar	6.56,6

Plass	Klubb	Utøvere	Tid
01	Oslo 1	Linn Eriksen (Tjalve), Karoline B. Grøvdal (Tjalve), Ingeborg Løvnes (Vidar)	27.33,4
02	Hordaland	Ida Kjelkenes (Gular), Hilde Aasheim (Osterøy), Ingeborg Kristine Lind (Gular)	29.39,5
03	Buskerud	Ingvild Vedde (Nesbyen), Silje Bæra Hørthe (Modum), Hanne Klausen (Eiker Kvikk)	30.39,6
4.	Telemark 1	Frida Thorsås (Urædd), Ellen A. Kildal (Herkules), Marthe Sem (Gjerpen)	31.19,2
5.	Østfold	Monika Nygård (Askim), Ragnhild H. Gerhardsen (Askim), Julie F. Mathisen (Askim)	31.22,9
6.	Oslo 2	Sigvor Melve (BUL), Marie Nordsletten (BUL), Julie Mowinckel (BUL)	31.26,8

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Karoline Bjerkeli Grøvdal	SK Vidar	17.08,6
02	Marthe Kristoffersen	IL Varden	18.03,3
03	Christina Bus Holth	SK Vidar	18.11,8
4.	Tone Hjalmarsen	SK Vidar	18.18,8
5.	Marit Bjørgen	Lundamo IL	18.34,1
6.	Hilde Aasheim	Osterøy IL	19.00,4

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Henrik Ingebrigtsen	Sandnes IL	8.58,0
02	Morten Velde	Haugesund IL	9.02,8
03	Bjørnar Ustad Kristensen	Sandnes IL	9.04,0
4.	Dabaya Badhaso	Skjalg IL	9.05,4
5.	Kjetil Angeltveit	IL Gular	9.06,1
6.	Kjetil Hammersland Måkestad	IL Gular	9.13,7

Plass	Klubb	Utøvere	Tid
01	Rogaland 1	Henrik Ingebrigtsen (Sandnes), Bjørnar U. Kristensen (Sandnes), Morten Kolstø Velde (Haugesund)	23:52,9
02	Hordaland 1	Martin Johnsen (Gular), Kjetil F. Angeltvedt (Gular), Anders H. Monsen (Gular)	24.05,7
03	Rogaland 2	Thomas Solberg Eide (Haugesund), Asle Tjelta (Skjalg), Jonny Kibsgaard (Haugesund)	24.29,3
4.	Oslo 4	Øyvind H. Sundby (Tjalve), Hans K. Fløystad (Tjalve), Petter Eggan (Tjalve)	24.57,9
5.	Oslo 1	Marius F. Schneider (BUL), Henrik Berg-Olsen (BUL), Amund Hoffart (BUL)	25.25,1
6.	Hordaland 2	Halfdan E. Færø (AKS-77), Gjermund Groven (Gular), Jaad Orten (FRI)	31.26,8

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Sindre Buraas	SK Vidar	28.29,5
02	Daabayaa Badhaso	Skjalg IL	28.30,4
03	Sondre Nordstad Moen	SK Vidar	28.37,4
4.	Asbjørn Ellefsen Persen	IK Tjalve	28.39,9
5.	Hans Kristian Fløystad	IK Tjalve	28.46,6
6.	Lars Nesbø Bakke	FRI IL	28.52,6

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Ingeborg Løvnes	SK Vidar	6.45,7
02	Sigrid Jervell Våg	Trondheim Friidrett	7.10,2
03	Helene Strømblad Hansen	BFG Fana	7.10,7
4.	Ingvild Vedde	Nesbyen IL	7.12,0
5.	Mari Helgestad	Løten Friidrett	7.27,1
6.	Sara Amalie Solheim	Berg IL	7.32,4

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Heidi Weng	IL i BUL	13.37,1
02	Sara Amalie Solheim	Berg IL	14.34,8
03	Bertine-Helene Færø	FIL AKS-77	14.55,3
4.	Emilie Fleten	Gol IL	14.59,0
5.	Britt Thorshaug Granrud	FIK Ren-Eng	15.24,7
6.	Kristin Hagen	Haugesund IL	15.46,6

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Thomas Solberg Eide	Haugesund IL	5.51,0
02	Vegard Ølstad	FIK Ren-Eng	5.54,0
03	Vegard Løberg Gjelsvik	Ullensaker/Kisa IL	5.58,6
4.	Halfdan-Emil Færø	FIL AKS-77	6.00,7
5.	Jaad Orten	FRI IL	6.06,2
6.	Jonas Hammer	Lørenskog Friidrettslag	6.09,1

Plass	Utøver	Klubb	Tid
01	Harald Kårbø	Stord IL	16.21,1
02	Ørjan Grønnevig	GTI	16.25,5
03	Johan Bugge	Eidsvåg IL	16.26,1
4.	Halfdan-Emil Færø	FIL AKS-77	16.37,9
5.	Ahmad Muktar Adam	Sandnes IL	16.46,5
6.	Vegard Ølstad	FIK Ren-Eng	16.58,2