Паника

Состояние паники (острая реакция на стресс)
Паника у банка, Fourth National Bank, Нью-Йорк, 1873 год.
МКБ-10	F43.0
МКБ-9-КМ	308.0
MeSH	D010200
Медиафайлы на Викискладе

Па́ника, пани́ческий стра́х — внезапное чувство страха, настолько сильное, что подавляет логическое мышление. Паника может возникать у отдельных людей или проявляться в больших группах в качестве массовой паники.

Слово «паника» происходит из древнегреческого языка («panikos») и является данью богу Пану, который, согласно мифологии, был богом пастухов, лесов и пастбищ.

Греки верили, что он часто мирно бродил по лесу, играя на дудочке, но когда случайно просыпался после полуденного сна, то издавал громкий крик, от которого разбегались стада. Поэтому греческие авторы создали слово panikos, «внезапный страх», оно стало основой для русского слова «паника»^[1]. Греческий термин указывает на чувство полного страха, которое также внезапно и часто приписывается присутствию Бога^[2].

В психологии паника определяется как расстройство, тесно связанное с биологическими и психологическими факторами и их взаимодействиями. Одна из точек зрения гласит, что паника — это специфическая психологическая уязвимость людей для интерпретации нормальных физических ощущений катастрофическим образом.^[3] Леонард Дж. Шмидт и Брук Уорнер описывают панику как «ту ужасную, глубокую эмоцию, которая вытягивает нас за пределы нашей способности представить себе более ужасное переживание», добавляя, что «врачи любят сравнивать болезненные клинические состояния по какой-то воображаемой «шкале Рихтера» порочной, средней боли … для психиатра нет более порочной, средней боли, чем взрывающаяся и лично разрушающая паническая атака».^[4]

При панике у человека возникает сильный страх и плохие мысли, в зависимости от причины паники.

Паника в социальной психологии считается заразной, так как она может распространяться на множество людей, и те, кто пострадал, как ожидается, будут действовать иррационально в результате этого.^[5] Психологи выделяют различные типы панического состояния с незначительно различающимися описаниями, которые включают массовую истерию, массовый психоз, массовую панику и социальную инфекцию^[6].

Влиятельная теоретическая трактовка паники содержится в теории коллективного поведения Нила Смелзера. Наука управления паникой нашла важное практическое применение в Вооружённых силах и экстренных службах мира.

Стиль этого раздела неэнциклопедичен или нарушает нормы литературного русского языка. Статью следует исправить согласно стилистическим правилам Википедии.

Древние люди использовали массовую панику в качестве техники при охоте на животных, особенно жвачных. Стада, реагирующие на необычные, но при этом сильные звуки или незнакомые визуальные эффекты, направлялись к обрывам, где, забившись в угол, в итоге прыгали с высоты и погибали.

Люди также уязвимы для паники и часто считают её заразной. Один человек в панике может легко распространить её на других людей, находящихся поблизости, и вскоре вся группа начинает действовать нерационально. В то же время люди имеют возможность для предотвращения и/или контроля своей и чужой паники, с помощью дисциплинированного мышления или тренировок (например, учений на случай стихийных бедствий). Злоупотребление психоактивными веществами в форме употребления наркотиков, курения табака и марихуаны также связано с уязвимостью человека перед паническими атаками, как показывают исследования.

Архитекторы и градостроители пытаются приспособиться к такому симптому паники, как стадное поведение, во время проектирования и планирования, часто используя моделирование, чтобы определить лучший способ привести людей к безопасному выходу и предотвратить скопления и давку. Самые эффективные методы часто неинтуитивны. Высокая колонна или колонны, расположенные перед выходом на точно рассчитанном расстоянии, могут ускорить эвакуацию большого помещения, поскольку препятствие разделяет скопление людей задолго до точки загромождения.^[7]

Многие широко освещенные случаи смертельной паники происходили во время массовых публичных мероприятий. Планировка Мекки была широко переработана саудовскими властями в попытке устранить частые давки, которые убивают в среднем 250 паломников каждый год.^[8] На футбольных стадионах также иногда происходили смертельные давки, вызванные толпами болельщиков, которые бросаются бежать и паникуют. Например, на стадионе Эйзель в Бельгии в 1985 году, когда пострадало более 600 человек, включая 39 смертей, или на стадионе Хиллсборо в Шеффилде, Англия, в 1989 году, когда 96 человек были убиты в давке.

• Моральная паника
• Массовый психоз
• Генерализованное тревожное расстройство

	В Викисловаре есть статья «паника»

• Панический страх // Толковый словарь живого великорусского языка : в 4 т. / авт.-сост. В. И. Даль. — 2-е изд. — СПб. : Типография М. О. Вольфа, 1880—1882.
• Паника // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона : в 86 т. (82 т. и 4 доп.). — СПб., 1890—1907.
• Паника // Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона. — 2-е изд., вновь перераб. и значит. доп. — Т. 1—2. — СПб., 1907—1909.
• Паника // Военная энциклопедия : [в 18 т.] / под ред. В. Ф. Новицкого … [и др.]. — СПб. ; [М.] : Тип. т-ва И. Д. Сытина, 1911—1915.
• Борис Сидис (Сайдис), «Психология внушения»;
• В. М. Бехтерев, «Внушение и его роль в общественной жизни», СПб.: Изд. К. Л. Риккера, 1908.
• Шрамм А. Н., Лексико-семантическая характеристика существительных, выражающих чувство страха // Учёные записки Калининградского государственного университета. 1969. Вып. 4. — Калининград: Калининградский государственный университет, 1969.
• Иорданская Л. Н., Попытка лексикографического толкования группы русских слов со значением чувства // Розенцвейг В. Ю. (отв. ред.) Машинный перевод и прикладная лингвистика. Вып. 13. — М.: МГПИИЯ им. Мориса Тореза, 1970. — С. 3—26.
• Иорданская Л. Н., Страх¹ // Мельчук И. А., Жолковский А. К. Толково-комбинаторный словарь русского языка. Опыты семантико-синтаксического описания русской лексики. Wiener Slawistischer Almanach. Sonderband 14. — Wien, 1984. — С. 806—814.
• Урысон Е. В., Страх, боязнь, испуг, ужас, паника // Апресян Ю. Д. (рук.). Новый объяснительный словарь синонимов русского языка: Проспект. — М.: Русские словари, 1995. — С. 472—486.
• Jürgen Margraf: Panik: Angstanfälle und Ihre Behandlung, Springer Verlag, Berlin 2013, ISBN 978-3-540-52211-9
• Hans Morschitzky: Endlich leben ohne Panik, Fischer & Gann Verlag, Munderfing 2015, ISBN 978-3-903072-05-3

• Angst Архивная копия от 12 ноября 2017 на Wayback Machine Psychologische Erklärungsmodelle
• Studie zur ambulanten Psychotherapie der Panikstörung in Mainz
• Angstzustände Архивная копия от 24 февраля 2015 на Wayback Machine
• Panikattacken — Kann man sie wirklich stoppen? Архивная копия от 23 октября 2017 на Wayback Machine
• Theorien über Entstehung und Überwindung der Panik Архивная копия от 4 марта 2016 на Wayback Machine
• Panikattacken Архивная копия от 25 августа 2017 на Wayback Machine