信州学(しんしゅうがく 英語: Shinanology)は、民俗学者の市川健夫らによって提唱された長野県(信濃国)の民俗、文化、自然、地理、人文、歴史、経済、産業等を追究する学際的総合研究の方法論。日本の地域学の一つである。