21
Aug
Setiap orang tentu membutuhkan nutrisi untuk kebutuhan tubuhnya, tak terkecuali kamu juga kan? Nutrisi dan kebutuhan tubuh lainnya bisa kamu peroleh lewat makanan yang sehat dan seimbang. Untuk mendapatkan makanan tersebut, kamu memiliki beberapa pilihan mulai dari memasak sendiri, memesan, hingga berlangganan sesuai dengan waktu yang disepakati. Namun, salah satu kendala dalam menyantap makanan sehari – hari adalah rasa bosan. Kebosanan terhadap menu masakan memang kerap dirasakan oleh setiap orang. Contohnya, bosan makan nasi namun harus tetap memenuhi kebutuhan karbohidrat. Dalam kondisi tersebut, kamu bisa menggantinya dengan jenis karbohidrat lainnya seperti gandum, jagung, kentang, dan lainnya. Untuk mengatasi rasa bosan…