�����������, ���� �����, �������� � ��������� � ������� �� ����������� �������� ��������� ������, ����� ��������� ������ ������� � ���� ���������. ��������, �� ��������� ��������� �������� ����� ���������� ��������� ���� � ������ ���������, ��-�� �������� ������� �� ���� ������, ����� � ���� ����� ����������. �� �� ���������, � ���� �������� ����� � ������� ��������, � ���, ��������� �������.
������ ��������� ���� ���������� �� ��������� ���������?
�� ������, ��� �������� � ���, ��� �������� � ��������� ������, ������� � ��� ������������. ������� ����� ���������� ��������� ������ ����, ����� � ��������� �������� �����, ���� ������ ���� ���������� ������� ������. ������� �� �� ����� ��������� � ������� ������� ��������. ���� � �����, �� ����� � � ��������, ������ � ����� � ��������� � ������ �������� ��������.
�� ��������� �������� ��������� ���� ���� ����� �������� ������, ������, ������������ ������ ���������� � ������ �������� ��������. � ��� �������, �������� ��� ���������� ������ � ���� ��������, ������ ������� ������� ������� ������� � ����� �������� ���������, �������� �� �� �����, � ������, �� �� �������. ���� ������ �� �� � ���������� �� �������� ����������� ���, ������� ����� � ������� ������������� � ���������.
��������� ���� �� ��������� ���������: �������� ��������
������, ��� � �������� ������ ��������� ���������� �����, ������� ��� �������� ����������� ������ ��� ����� �������� ��������. ��-������, ���� ����� ���� � ����������� ���������� �� ������ ����������� �������, �� ����� �������� ������ ��� ������� ��������� �����. ��� � ���� ����.
��-������, �� ������� ������� �������� �������� ��� ��������� �������� ���������� ������ ��� ����������� ����� � ����� ������������ �������� ���. ��, � �������, �-�������, ����� ������� � �������� ���������� ��������� ���� �������� �������, ��-�� ������� ���� � ������� ��� ��������.
���� ���������� ��������� �� ����������� ��� ��� ����� ��������, � �� ��-���� ������������ ��������� ������, �������� ���������. �������� ����� ���� � ��������� �� ���� ��������. ���� ����� �������, �� �� ������� ������ ���������� ������ ��� ������� �����. ������ ������� �����������, ���� ��������� ��� ��������� �� ������ ����� �� ��������� � � ����, �������� � �� ������.
��� �������� � ��������� ������?
����, ������� �������, ������� ���������, � �������� ��������, ��� � ��������� ������ ��������. �������� ������� ��� ����� ���. ������, ����� �������, �������� ��� ��� �������, ����� ������� ��������� ������� � ��� �� ����� ������������. ������, ����� ������, �������� ���������� ���������� ���� ������������, ����� ��� ������, �������� � �� ��������. ��������� � ������ ������� � �����������.
������ 1. �������. ��� ��� ����������� ����, �������� �� ������ � ��� ������, ���� ����������� ������� ���������� �� ����� ������ �������, ����� ������� �������� ���� ������ ������ ������. �������� �� � �������� ��������������� ������� ��� ����� � ����������� �����. � ������, ��������� ������ ����������� ��������� � ���������. � ���� �������� ������ ���� ������������ ��������� ������������ �������� ����� �� ��������������, � ��� � ������ ��� ���� ��� ������ ����� ����, ������� ������ �������������� ������ �� ������������� ���� ����. �� � ����� � ������ �� �������� �������. ��������� ������ � ��� ��� � ����, ��� ������ �������� �������������� �����, ��������� � ���������� �������� ��� ������ �����. ��������� ���� ����� ������� �� ����� � ������� � ������� � �������� ���������� �� ���������. ������, ���� �������� ��� ����� �������� ����� � ����� �������� � ������� ����������, �� ��� ����� ���������� ������������ ������ ���������� �����.
������ 2. �����������. ��������� ��� �� �� ���� ��������, � �� ���������� ������ �������� ������������ �����. ����� � ���� ������ ������ � ���������� ���������, ��������� ����� ���������� � ��������� ��� �� 1,5-2 ����. ������� �����, ����� ����� �� ���������� � ��������, � �� ��� ����� �������. ����� ����� �� ���������, � ����� �������� �������� �� �����. ��������� ��������� ������ 2 ������, � ����� ���� �������� ������ �� ������� 1.
����� �� ���������� �� ���������� ����� � ���������� ��� ���������?
�� ���� ���������� ����� ���� ��������� ������� ������ �� ����������� ������� �������������. ��������� ������������ ������, ����� �� � ��� ���������� �� ���������� ����� ��������. ����� ��� ���� - ������� ��������� �������� �� ��������, ��� �� ��� �� ���� �����. �� � ����� ����� �� �������� ������ � ��� ������, ����� � ����������� �� �� ���� �� �������.
��������:http://womanadvice.ru
| |
|