Prijeđi na sadržaj

Spirulina

Izvor: Wikipedija

Spirulina je osušena biomasa cijanobakterija (modrozelenih algi) jestiva za ljude i životinje. Tri vrste su Arthrospira platensis, A. fusiformis i A. maxima.

Spirulina u prahu, povećanje oko 400x

Uzgajana diljem svijeta, Arthrospira se koristi kao dodatak prehrani ili cjelovita hrana.[1] Također se koristi kao dodatak stočnoj hrani u industriji akvakulture, akvarija i peradi.[2]

Kao prehrana je korištena u Astečkom carstvu i Srednjoj Americi do 16. stoljeća, kada je opisana njena berba u jezeru Texcoco i prodaja njenih torti.[3][4]

Ne postoje dokazani benefiti konzumacije spiruline niti za jedno ljudsko oboljenje.[1] Istraživanja primjene protiv dijabetesa i HIV-a nisu otkrila pozitivne ishode konzumacije.[5][6][7]

Rizik

[uredi | uredi kôd]

Postoje rizici povezani uz konzumaciju proizvoda od spiruline kako za zdrave osobe, tako i uz ljekove,[8] za trudnice i djecu[9] te osobe s određenim bolestima.[10]

Opći rizik konzumacije spiruline povezan je uz cijanotoksin mikrocistin,[11] koji je pronađen u nekim suplementarnim proizvodima od spiruline zbog kontaminacije drugom vrstom modrozelene alge Microcystis aeruginosa.[12] Duže izlaganje toksinu može dovesti do zatajenja jetre te mogućeg utjecaja na druge sustave organa.[1] U kineskim proizvodima od spiruline pronađeno je i zagađenje teškim metalima,[13] do 5,1 ppm olova u jednom uzorku prodavanom komercijalno.[14] Doze spiruline od 10 do 19 grama dnevno kroz više mjeseci smatrane su sigurnima.[1]

Izvori

[uredi | uredi kôd]
  1. a b c d Blue-green algae. MedlinePlus, National Library of Medicine, US National Institutes of Health. 3. kolovoza 2021. Pristupljeno 27. lipnja 2023.
  2. Vonshak, A. (ed.). Spirulina platensis (Arthrospira): Physiology, Cell-biology and Biotechnology. London: Taylor & Francis, 1997.Predložak:ISBN?
  3. Diaz Del Castillo, B. The Discovery and Conquest of Mexico, 1517–1521. London: Routledge, 1928, p. 300.
  4. Osborne, Ken; Kahn, Charles N. 2005. World History: Societies of the Past. Portage & Main Press. Winnipeg. ISBN 978-1-55379-045-7
  5. Buono, S.; Langellotti, A. L.; Martello, A.; Rinna, F.; Fogliano, V. Kolovoz 2014. Functional ingredients from microalgae. Food & Function. 5 (8): 1669–1685. doi:10.1039/c4fo00125g. PMID 24957182. S2CID 45086708
  6. McHenry, M. S.; Dixit, A.; Vreeman, R. C. 2015. A Systematic Review of Nutritional Supplementation in HIV-Infected Children in Resource-Limited Settings. Journal of the International Association of Providers of AIDS Care. 14 (4): 313–323. doi:10.1177/2325957414539044. PMID 24943654
  7. Grobler, L.; Siegfried, N.; Visser, M. E.; Mahlungulu, S. S.; Volmink, J. 2013. Nutritional interventions for reducing morbidity and mortality in people with HIV. Cochrane Database of Systematic Reviews (2): CD004536. doi:10.1002/14651858.CD004536.pub3. PMID 23450554
  8. Blue-green algae. MedlinePlus, National Library of Medicine, US National Institutes of Health. 3. kolovoza 2021. Pristupljeno 27. lipnja 2023.
  9. Heussner AH, Mazija L, Fastner J, Dietrich DR. 2012. Toxin content and cytotoxicity of algal dietary supplements. Toxicol Appl Pharmacol. 265 (2): 263–271. Bibcode:2012ToxAP.265..263H. doi:10.1016/j.taap.2012.10.005. PMID 23064102
  10. Robb-Nicholson, C. 2006. By the way, doctor. Harvard Women's Health Watch. 8
  11. Spirulina. NIH National Library of Medicine. 1. travnja 2019. PMID 30000909. Pristupljeno 11. ožujka 2020.
  12. Gilroy, D.; Kauffman, K.; Hall, D.; i dr. 2000. Assessing potential health risks from microcystin toxins in blue-green algae dietary supplements. Environmental Health Perspectives. 108 (5): 435–439. doi:10.2307/3454384. JSTOR 3454384. PMC 1638057. PMID 10811570
  13. China's drug agency rejects state media claims of cover-up in lead found in health supplement. Washington Post. 10. travnja 2012. Inačica izvorne stranice arhivirana 31. prosinca 2018. Pristupljeno 23. travnja 2012.
  14. Siva Kiran RR, Madhu GM, Satyanarayana SV. 2015. Spirulina in combating Protein Energy Malnutrition (PEM) and Protein Energy Wasting (PEW) - A review. Journal of Nutrition Research. 3 (1): 62–79. doi:10.55289/jnutres/v3i1.5. S2CID 87387740. Inačica izvorne stranice arhivirana 2. veljače 2023. Pristupljeno 31. kolovoza 2024.