Эквадорская кухня

Необходимо проверить качество перевода, исправить содержательные и стилистические ошибки. Вы можете помочь улучшить эту статью (см. также рекомендации по переводу). Оригинал на испанском языке — Gastronomía de Ecuador. (1 августа 2024)

Эквадорская кухня (исп. Gastronomía de Ecuador) весьма разнообразна, что объясняется различной высотой над уровнем моря тех или иных регионов этой небольшой страны. Свинина, курятина, говядина и куй (мясо морской свинки) популярны в горных районах, мясо подаётся с богатыми углеводами продуктами, такими как рис, кукуруза и картофель. Распространённой уличной едой в горной местности является орнадо (запечённый целиком поросёнок, подаваемый с картофелем). Среди множества блюд эквадорской кухни можно выделить патаконес (незрелые плантаны, сначала обжаренные в масле, затем растёртые в пюре и снова обжаренные), лапингачос (картофельные пироги) и секо де чиво (рагу из козлятины). Великое множество свежих фруктов доступно, как правило, в низменных регионах страны: гранадилла, маракуйя, наранхилла, несколько видов бананов, физалис, тахо и тамарилло.

Различные продукты являются традиционными для разных регионов Эквадора. К примеру, костеньос (жители побережья) употребляют в пищу главным образом рыбу, бобы и плантаны, в то время как для серранос (горные жители) основными продуктами служат мясо, картофель, рис и белая мамалыга. Среди блюд, характерных для районов побережья, выделяются севиче, приготовляемое различными способами, но в основном состоящее из морепродуктов (рыбы, креветок и т. д.), маринованных в соке лайма, а также хлеба из маниока, плантаны с дроблёным арахисом и энсебольядо, наиболее популярное блюдо на побережье, состоящее из маринада с большими кусками рыбы, репчатым луком и различными местными специями. В провинции Эсмеральдас большинство традиционных блюд готовится с кокосом.

Морепродукты очень популярны на побережье, где рыба, креветки, крабы, моллюски и т. д. составляют основу пищевого рациона. Плантаны и арахис — основа многих прибрежных блюд, которые обычно подают в два этапа. На первое — Caldo (суп), который может быть Aguado (жидкий суп, как правило, с мясом) или кальдо де лече, крем-овощной суп. Второе блюдо может включать рис, мясо, или рыбу с menestra (тушёное мясо с чечевицей), салат или овощи. Patacones (жареные зелёные бананы с сыром) являются популярными гарнирами в прибрежной кухне. Наиболее популярные блюда в прибрежном районе: севиче, Пан-де-almidón, corviche, guatita, Papas против Cuero, encebollado, и блинчики с мясом; в горном регионе: Hornado, fritada, humitas, тамале, лапингачос, lomo saltado и Churrasco.

Для жителей горных районов Эквадора характерно употребление в пищу «куя» (морских свинок).

Еда несколько отличается в южных горных районах, с типичным набором продуктов, таких как repe, суп, приготовленный с зелёными бананами; чечина (жареная свинина); миэль или quesillo, в качестве десерта. В тропических лесах, диетическое питания является Юка, в другом месте называется маниока. Крахмалистые коренья очищают и варят, жарят, или используют в различных других блюдах. Он также используется в качестве хлеба, и распространилась по всей стране, особенно, в Кито, где компания продает родного Пан-де-Yuca в новом смысле; различные виды продаются с замороженным йогуртом. Многие фрукты доступны в этом регионе, в том числе бананы, древовидные винограда и персика ладони.

Эквадорская кухня традиционно состоит из двух блюд, суп, а также рисовое блюдо. По большей части, Эквадор известен не только своими бананами и блюдами, приготовленными из них, но и употреблением продуктов, содержащих крахмал, таких как картофель, хлеб, рис и юка. Традиционно любой из этих продуктов можно найти в супе, который может быть подан с рисом. В большинстве регионов в Эквадоре традиционные блюда имеют 3 уровня: сопа (суп) и сегундо (второе блюдо), которое включает рис и белок, такие как говядина, мясо птицы, свинина, или рыба. Десерт и кофе являются традиционными. Ужин, как правило, легче, а иногда и просто кофе или Агуа-де-ремедио (травяной чай, «лекарственная вода») с хлебом.

Агуардиенте (переводится как огненная вода и производимая из сахарного тростника), наиболее популярный алкогольный напиток среди населения Эквадора. Канеласо — распространённый горячий напиток на основе агуардиенте. Питьёвой йогурт с различными фруктовыми вкусами также популярен и часто употребляется с пан де юка (белый хлеб с сырной начинкой и подаваемый тёплым).

Во время Великого поста и Страстной седмицы традиционно во всём Эквадоре к столу подаётся фанеска (рыбный суп с различными видами фасоли, чечевицы и кукурузы). За неделю до Дня поминовения усопших готовятся фруктовый напиток колада морада и гуагуас де пан, выпекаемые из теста детские фигурки.

• Traditional recipe, Corviches
• Ecuadorian churrasco