UTC-7

UTC-7 navçeyakê demjimêrî ye. Mountain Standard Time (MST) tê nav kirin. Bi biharî hin deran ji bo nerîtê Demjimêra Havîn derbaza UTC-6 dibin û Mountain Daylight Time(MDT) tê nav kirin. Li ew dernan tê bikaranin;

• Kanada (bi pişkî)
• Meksîk (bi pişkî)
• DYA
  • Arîzona
  • Kalîforniya
  • Îdaho (bi pişkî)
  • Kansas(bi pişkî)
  • Montana (bi pişkî)
  • Nevada (bi pişkî)
  • Nû Meksîk (bi pişkî)
  • Dakotaya Bakur (bi pişkî)
  • Oregon (bi pişkî)
  • South Dakota (bi pişkî)
  • Teksas (bi pişkî)
  • Utah
  • Wyoming