Ovo-lakto-vegetarano
formo de vegetarismo, permesanta manĝon de ovoj kaj lakto
(Alidirektita el Lakto-ovo-vegetarano)
Ovo-lakto-vegetarano estas persono kiu laŭ sia principo ne manĝas ion por kiu besto estas mortigita.
Do ne: viandon, fiŝojn, salikokojn, mitulojn, birdaĵon (kokojn) aŭ aliajn viandaĵojn, kiel viandhakitaĵon, kolbason, k.t.p.
Oni jes manĝas: legomojn, terpomojn, tomatojn, nuksojn, fungojn, ĉampinjonojn, rizon, fruktojn, buteron, lakton, fromaĝon, ovojn, grenon kaj grenproduktojn, k.t.p.
Supoj, saŭcoj k.a. do ne estu infuzitaj el viando, kokaĵo, aŭ io tia, sed jes el legomoj. Baki aŭ rosti nutraĵon nur en pure vegetala oleo aŭ margarino, (aŭ krembutero), tamen ne en iu alia animala graso.